姓名：赵晓芹

年龄：47岁

肥胖类型：中年肥胖

瘦身前：147斤

瘦身后：105斤

减重：42斤

我叫赵晓芹，今年47岁。自从进入中年，我就开始发胖，一开始是肚子大，后来整个身体都开始膨胀起来，直到感觉浑身都是肉，但事实上也就147斤，还有救。同龄的姐妹，有些特别会保养，比我还大两岁看着却只有30多岁，身材还跟小姑娘似的。

一开始我没在意，还老跟她们出去旅游啥的，结果发现，明明一样大，年轻人都叫我阿姨，叫人家姐，这差别也太明显了吧!再看看她们穿得花枝招展的样子，再看看我，啥好看的衣服都穿不下，穿了估计也走不出去，整天看着自己的样子，滑稽得像是一块裹着布大石头，拍照根本没法看!

我寻思着，是该减减肥了，可这年龄，跑步、节食怕是都不行的，万一跑过头或节食过头，那都是要命的事。说吃减肥药吧，儿子不让了，说网上减肥药都是假的，死活不让我买。索性也不出门了，就整天在家待着，对各种聚会都失去了信心，那阵子，都不敢出去见人，觉得自己都要得抑郁症了，脾气烦躁，动不动就发火，一个人的时候就情绪低落，总是不自觉的难受想哭。

后来，真是非常幸运，一个跟我一样中年肥胖的老姐妹给我介绍了个叫王琦膏方的体质瘦身的减肥法子，它是以辩证后再减肥的方法来减肥的，而且是一人一方，就像看病先要号脉确认病情一样，它这个，是要先确认是属于那种肥胖，肥胖原因以及目前肥胖状态、肥胖多久等等，非常专业靠谱，跟我以前听过的看过的减肥方法完全不一样。

怕儿子不让我买，我背着儿子，偷偷的买了一个疗程。没想到的是，这一吃就收不住了，体重刷刷刷的往下掉，儿子回家看到，以为我得啥病，拉我进了医院。我只好把前因后果都说了，儿子还上网查了半天，把吃的成分中药啥都查一遍，最后告诉我：这东西确实没啥副作用，你就当养身体吧!

就这样，我得到了儿子的许可，又买了两个月的，一共3个月吃下来，不瞒你们说，从没这个激动过，原先满身肥肉都没了，体重一共减掉了42斤，从脸到小腿全都瘦了，原来那个147斤膀大腰圆的我就跟上辈子的事儿似的，真是别提多开心了!

瘦下来后，我又恢复了自信，像完全变了一人，对什么都很有自信，穿漂亮的红裙子招呼着老姐妹们出去玩，还给她们推荐这个减肥方法，好多姐妹都瘦下来了，大家瘦才是最好的，可以一起玩一起享受生活，最近我们又组织了一个中老年瑜伽班，我还是个小领班，日子太好了，瘦下来太好了!还没瘦的，都试试吧!咱们年龄大了，可也不能带着一身膘，真把自己活成七老八十啦!

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